化粧品選びは、まず基礎化粧品から！キレイの味方ヒートショックプロテイン（HSP）で貴女も美肌美人に！！

化粧品と一言でいっても、さまざまなアイテムがあります。洗顔料やクレンジング、化粧水や乳液、クリームといった基礎化粧品の他、日焼け止め、ベースメイク、ポイントメイク…などなど。

今、使っている化粧品が本当に自分の肌に合っているのか・・・・・
もっと値段の高いもののほうが効果が出るんじゃないか・・・・・

まずは自分の肌にあった化粧品とは、どのようなものかを見極めることが、とても大事になってきます。

しみ、しわ、たるみ、くすみ・・・女性の悩みはいろいろ。これらは、ただ化粧水やクリームを塗るだけでは解決しません！

ヒートショックプロテイン（HSP） を増やすことで、お肌が若返り、元気になることをご存じですか。
キレイの味方ヒートショックプロテイン（HSP)は、毎日使用する化粧品から増やすことができます。
このヒートショックプロテイン（HSP）で、貴女も今日から美肌美人に！

1.基礎化粧品でお肌は変わる！・・・コラーゲンとヒートショックプロテイン（HSP）

化粧品の効果を最大限に引き出すには、自分の肌質にあった化粧品選びと正しい使い方をすることが大切です。

紫外線や乾燥などで毎日酷使している肌をいたわり、元気にするために基礎化粧品があります。

基礎化粧品は、ポイントメイクなどとは違い、肌そのものに栄養を与えるものです。いくらメイクが上手でも、肌がボロボロでは、だいなしです。

最近よく耳にする、ヒートショックプロテイン（HSP）！
これこそが大事な役割をします。

美肌といえば、コラーゲン！というイメージがありますが・・・
たしかにコラーゲンは皮膚に多く存在し、弾力や強度に関与しており、これが壊れると肌の質も低下してしまいます。しかし、コラーゲンは、化粧品で直接作用させることはできません。

ヒートショックプロテイン（HSP）は、その特徴を活かしてコラーゲンを修復し、生成を増やすといった健康や美容を促進する効果を持っています。

すなわち、ヒートショックプロテイン（HSP）を配合している基礎化粧品を使うことで、あなたも、美肌美人になれるのです。

2.基礎化粧品の役割・・・時短でも、しっかりヒートショックプロテイン（HSP）が！

普段生活していると、空気の汚れやストレス、乾燥、疲労など、知らない間に、肌はダメージを負っています。

健康で本来あるべき肌の状態に整えるために、スキンケアは欠かせません。そのスキンケアの基本となるのが、基礎化粧品です。

健康的な肌とは
・皮膚に弾力とハリがある
・しっとりと水分が保たれている
・透明感がありキメが整っている
・血行が良く、血色がいい

基礎化粧品には、クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、美容液、クリームなどがあります。
基礎化粧品は、肌を清潔にし、水分や美容成分で保湿をして、肌を守ってくれる大切な役割があります。

1.クレンジング

ファンデーションや口紅などメイクアップのアイテムは、油性の成分が多く、水洗いではなかなか落とすことができません。メイクをきれいに落とし、毛穴に詰まった汚れや黒ずみを落とすことができるものが最適です。

2.洗顔

洗顔は、皮脂や古い角質を取り除く役割をしています。
またクレンジングで洗い残したメイクや皮脂、汗の汚れを落とします。肌が汚れているままだと、雑菌が増殖し、肌を痛めてしまいます。
メイクのノリも断然変わってしまいます。

3.化粧水

洗顔をして放っておくと、肌の水分が失われます。
化粧水は、洗顔で失われた水分を補い、水分を角質層に浸透させ肌を整える役割があります。
皮膚は油分を含んでいるので普通の水は浸透しません。
化粧水も、ほとんどが水でできていますが、皮膚を柔らかくする成分や、美容成分、保湿成分を含むことで肌に浸透しやすくなっています。

4.乳液

乳液は、化粧水がなじんだ肌から水分が失われないように油分で蓋をして、保湿する役割があります。
また、洗顔で失われた皮脂膜に代わり、肌の表面を保護してくれます。

5.美容液

美容液は、肌の悩みを予防する働きがあります。
美白、保湿、ニキビケアなど、肌の状態に合わせて、化粧水や乳液にプラスして美容液を使うと効果的です。

女性にとって欠かせないスキンケアですが・・・
忙しい毎日の中で、時間をかけることができない、面倒くさい、という人も多い現実。

オールインワン化粧品は、そんな面倒なスキンケアを、簡単に、時間をかけずに済ますことができる、基礎化粧品です。
オールインワン化粧品で、手間暇かけなくても、しっかりヒートショックプロテイン（HSP)を摂ることができる！そんなオールインワンの化粧品もあります。

いつまでも若々しい美肌を手に入れたいなら、ヒートショックプロテイン（HSP）配合の化粧品がおすすめです！

3.化粧品選びのコツ・・・お肌のタイプ、知っていますか

化粧品を選ぶ時に一番大切なのは、自分の肌の特徴を知っておくことです。
普通肌、混合肌、脂性肌、敏感肌は、もちろんのこと、どんな成分に弱いかなど、肌の声に耳を傾けましょう。

肌のタイプは4種類、水分量と皮脂量で決まります。

1.普通肌

皮脂の分泌が多すぎず少なすぎず、肌がかさついていない状態なら、普通肌です。
理想的な肌の状態といわれます。基礎化粧品で、基本的なお手入れを怠らずに、常によい状態を保つことが重要です。

2.脂性肌

顔が皮脂でべたべたしがちなら、脂性肌です。
特に額と鼻をつないだTゾーンは、皮脂の分泌が多いため、べたつきがちです。
皮脂が過剰に分泌されると、にきびや肌荒れの原因になるため、余分な皮脂は、こまめに取ることが大切です。

基礎化粧品で、皮脂吸着力の優れたものを選ぶことにより、余分な皮脂をきちんと落とすことを重視したケアが大切です。
しっかり落としたいからといって、ごしごしこすることは禁物！肌を痛める原因になってしまいます。

3.乾燥肌

肌が全体的に乾燥していて、かさかさしているなら、乾燥肌です。
皮脂の分泌が少ないため、肌の表面の水分が蒸発しやすい状態です。
基礎化粧品で、油分と水分の両方を与え、保湿力とバリアー機能を高める必要があります。

4.混合肌

混合肌とは、顔の中に脂性肌と乾燥肌の両方が存在している状態です。
たとえば、Tゾーンは皮脂でべたべたしているのに、頬やフェイスラインはかさかさしている、といった状態です。

べたべたしている部分は皮脂を取り除きつつ、乾燥している部分は油分と水分をこまめに与える必要があり、手間がかかります。
化粧品選びに難しいかもしれません。

化粧品を選ぶ際、CMや大手メーカーに捉われすぎず、自分の肌の状態をきちんと把握することは、とても大事なことです。

4.化粧品の成分・・・エイジングケアにはヒートショックプロテイン（HSP）が必要？！

肌に優しいものを使いたい、アレルギーが気になるなど、化粧品選びには、いろいろなこだわりがあります。
若いうちは、それほど気にならなかった化粧品の成分も、30代、40代、50代と、お肌の悩みが増えるにつれ、気になってくるものです。

1.高保湿成分

乾燥は、小じわやくすみ、毛穴といった、あらゆる肌トラブルの原因になります。
このため、肌をしっかり潤してくれる、高保湿成分が配合されたエイジングケア化粧品を選ぶことが大切です。

2.肌悩み成分

より効果的なエイジングケアのためには、高保湿成分に加えて、肌悩みに効く成分を配合した化粧品を選ぶことが重要です。

年齢を重ねていくと、たるみやしみ、しわ、毛穴といった悩みは、多かれ少なかれ誰にも出てきます。
年齢による肌悩みを効果的にケアすることができる、エイジングケアの化粧品を選ぶことが大切です。

こうした加齢による肌悩みは、体内のヒートショックプロテイン(HSP)の減少が関わっています。
ヒートショックプロテイン（HSP）を増やすには、まず思いつくのが HSP入浴法！
ですが・・・ヒートショックプロテイン（HSP)配合の化粧品を使えば、もっと簡単に増やすことができます！

5.ヒートショックプロテイン（HSP）を増やして、キレイを手に入れる！（まとめ）

メディアでは、さまざまな化粧品メーカーのCMが流れ、使うだけで美肌になったり、若返るような気になってしまいます。
しかし、肌は千差万別。本当に自分に合う化粧品の選び方は、別なところにあります。

・CMの言葉や映像に惑わされない
・激安化粧品は原材料に手抜きの可能性大

最近、化粧品や健康・医療の分野で注目されている成分があります。
それはヒートショックプロテイン（HSP）という、熱によって増えるタンパク質です。
このヒートショックプロテイン（HSP）が、私たちの体の中にあるコラーゲンという組織を修復したり、リフォームしたりして、体をリフレッシュしてくれることがわかり、注目を集めています。

ヒートショックプロテイン（HSP）が増えることで、肌の中で壊れたコラーゲンやその他のタンパク質を修復し、また修復できないほど傷んでしまったタンパク質は分解します。 ヒートショックプロテイン（HSP）は肌の細胞を元気にして、美肌・美容に大きな効果があります。

では、このヒートショックプロテイン（HSP)を増やすには、どうすればいいのでしょうか。
HSP入浴法は、とても有名ですが、ヒートショックプロテイン（HSP)配合の化粧品を使うことで、もっと簡単に増やすことができるのです！

いつまでも美しく若々しいお肌を保つことは、自分への自信にも、つながります。
日々の規則正しい生活に加え、ヒートショックプロテイン（HSP）配合の化粧品を取り入れてケアするだけで、貴女も美肌美人に！

エイジングケアによって、いつまでも自信にあふれた美しい自分でいる！・・・とても、ステキなことだと思いませんか。